Para que serve Cromo? Indicações e benefícios.

Para que serve

O cromo é um mineral essencial que:

  • Auxilia no metabolismo de carboidratos e lipídeos
  • Potencializa a ação da insulina
  • Contribui para o controle glicêmico
  • Ajuda na manutenção dos níveis normais de colesterol

Sintomas tratados

Classes do medicamento

Contraindicações

  • Hipersensibilidade ao cromo
  • Insuficiência renal grave
  • Doença hepática grave

Mecanismo de Ação

O cromo atua principalmente como cofator da insulina, melhorando sua eficiência e otimizando o metabolismo da glicose. Forma um complexo com a insulina e seus receptores, aumentando a sensibilidade dos tecidos à insulina.

Interações Medicamentosas

  • Antiácidos podem reduzir sua absorção
  • Corticosteroides podem aumentar sua excreção
  • Betabloqueadores podem interferir em sua ação

Farmacocinética

A absorção do cromo é relativamente baixa (0,5-2%) e ocorre principalmente no intestino delgado. É transportado pela transferrina no sangue e excretado principalmente pela urina.

Modo de Uso

A suplementação deve ser feita conforme prescrição profissional, geralmente entre 50-200 mcg por dia, preferencialmente junto às refeições.

Precauções

  • Monitorar função renal em uso prolongado
  • Cautela em pacientes diabéticos em uso de hipoglicemiantes
  • Evitar doses excessivas

Efeitos Colaterais

Comuns:

  • Desconforto gastrointestinal
  • Dor de cabeça
Graves (raros):
  • Dano hepático
  • Reações alérgicas

Armazenamento

Manter em temperatura ambiente (15-30°C), protegido da luz e umidade.

Superdosagem

A toxicidade por cromo é rara, mas pode causar danos renais e hepáticos em doses muito elevadas.

Tempo de Ação

Os efeitos da suplementação podem ser observados após algumas semanas de uso regular.

Cuidados Especiais

  • Gestantes e lactantes devem consultar profissional de saúde
  • Pessoas com doenças autoimunes devem ter cautela
  • Monitoramento regular em uso prolongado