Como Tratar Episódios depressivos maiores?

Definição

Episódios depressivos maiores são períodos caracterizados por humor deprimido persistente e perda de interesse ou prazer em atividades anteriormente prazerosas, com duração mínima de duas semanas, acompanhados de alterações significativas no funcionamento normal do indivíduo.

Fármacos usados

Sintomas Principais

  • Humor deprimido na maior parte do dia
  • Perda de interesse ou prazer (anedonia)
  • Alterações significativas no peso ou apetite
  • Insônia ou hipersonia
  • Agitação ou retardo psicomotor
  • Fadiga ou perda de energia
  • Sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva
  • Dificuldade de concentração
  • Pensamentos recorrentes de morte ou ideação suicida

Fatores de Risco

  • Histórico familiar de depressão
  • Trauma ou estresse significativo
  • Alterações hormonais
  • Condições médicas crônicas
  • Uso de certas medicações
  • Isolamento social
  • Abuso de substâncias

Diagnóstico

O diagnóstico é clínico, baseado nos critérios do DSM-5, que exige a presença de pelo menos 5 sintomas, incluindo obrigatoriamente humor deprimido ou perda de interesse/prazer, por um período mínimo de duas semanas.

Tratamento

  1. Farmacoterapia:
    • Antidepressivos ISRS (primeira linha)
    • IRSN
    • Antidepressivos atípicos
    • Antidepressivos tricíclicos
  2. Psicoterapia:
    • Terapia Cognitivo-Comportamental
    • Terapia Interpessoal
    • Psicoterapia Psicodinâmica
  3. Medidas complementares:
    • Exercícios físicos regulares
    • Técnicas de relaxamento
    • Boa higiene do sono
    • Suporte social

Prognóstico

O prognóstico varia dependendo de fatores como:

  • Gravidade dos sintomas
  • Presença de comorbidades
  • Adesão ao tratamento
  • Suporte social
  • Início precoce do tratamento

Prevenção

  • Identificação precoce de sintomas
  • Manutenção de estilo de vida saudável
  • Gerenciamento do estresse
  • Manutenção de relações sociais positivas
  • Acompanhamento regular com profissionais de saúde mental