Como Tratar Episódios Depressivos?

Definição

Episódios depressivos são períodos caracterizados por alterações persistentes no humor, pensamentos e comportamentos, durando pelo menos duas semanas consecutivas. Constituem uma condição médica séria que afeta significativamente a qualidade de vida do indivíduo.

Fármacos usados

• Escitalopram
• Sertralina
• Fluoxetina
• Paroxetina
• Venlafaxina
• Duloxetina
• Trazodona
• Bupropiona
• Lítio
• Amitriptilina
• Nortriptilina
• Carbonato de Lítio
• Mirtazapina
• Agomelatina
• Lurasidona

Sintomas Principais

• Humor deprimido na maior parte do dia
• Perda de interesse ou prazer em atividades antes prazerosas
• Alterações significativas no peso ou apetite
• Insônia ou hipersonia
• Agitação ou retardo psicomotor
• Fadiga ou perda de energia
• Sentimentos de inutilidade ou culpa excessiva
• Dificuldade de concentração
• Pensamentos recorrentes de morte ou ideação suicida

Causas e Fatores de Risco

• Fatores genéticos
• Desequilíbrios químicos cerebrais
• Trauma ou estresse significativo
• Mudanças hormonais
• Condições médicas crônicas
• Uso de certas medicações
• Histórico familiar de depressão

Diagnóstico

O diagnóstico é realizado por profissionais de saúde mental através de:

1. Avaliação clínica detalhada
2. Histórico médico e familiar
3. Exame do estado mental
4. Critérios diagnósticos do DSM-5 ou CID-11

Tratamento

O tratamento é multimodal e pode incluir:

• Psicoterapia (especialmente TCC)
• Medicamentos antidepressivos
• Mudanças no estilo de vida
• Terapias complementares
• Suporte social e familiar

Complicações

• Risco aumentado de suicídio
• Problemas nos relacionamentos
• Dificuldades profissionais
• Abuso de substâncias
• Desenvolvimento de outras condições mentais

Prevenção e Gestão

• Prática regular de exercícios físicos
• Manutenção de uma rotina de sono saudável
• Alimentação equilibrada
• Técnicas de gerenciamento de estresse
• Manutenção de conexões sociais
• Acompanhamento regular com profissionais de saúde