Como Tratar Transtorno Disfórico Pré-menstrual?

Definição

O Transtorno Disfórico Pré-menstrual (TDPM) é uma forma mais grave da Síndrome Pré-menstrual (SPM), caracterizada por alterações intensas de humor e sintomas físicos que ocorrem na fase lútea do ciclo menstrual, afetando significativamente a qualidade de vida da mulher.

Fármacos usados

• Alprazolam
• Clonazepam
• Escitalopram
• Sertralina
• Fluoxetina
• Paroxetina
• Venlafaxina
• Drospirenona
• Etinilestradiol

Sintomas Principais

• Alterações graves de humor (irritabilidade extrema, depressão)
• Ansiedade intensa
• Instabilidade emocional
• Fadiga severa
• Alterações no sono
• Mudanças significativas no apetite
• Dificuldade de concentração
• Sensação de descontrole emocional
• Sintomas físicos como dores e inchaço

Diagnóstico

O diagnóstico é baseado em:

• Presença de pelo menos 5 sintomas na semana anterior à menstruação
• Remissão dos sintomas após início do fluxo menstrual
• Documentação dos sintomas por pelo menos 2 ciclos consecutivos
• Impacto significativo nas atividades diárias

Tratamento

1. Farmacológico:
   • Antidepressivos ISRS (primeira escolha)
   • Anticoncepcionais hormonais
   • Ansiolíticos em casos específicos
2. Não Farmacológico:
   • Psicoterapia
   • Exercícios físicos regulares
   • Técnicas de relaxamento
   • Mudanças na dieta
   • Suplementação de cálcio e vitamina D

Fatores de Risco

• Histórico familiar de TDPM
• Histórico de transtornos de humor
• Idade reprodutiva
• Estresse crônico
• Histórico de trauma ou abuso

Impacto na Vida

O TDPM pode afetar severamente:

• Relacionamentos pessoais e familiares
• Desempenho profissional
• Vida social
• Saúde mental geral
• Qualidade do sono