Como Tratar Gases intestinais?

Definição

Gases intestinais, também conhecidos como flatulência ou meteorismo, são acúmulos de ar no trato digestivo que podem causar distensão abdominal, desconforto e eliminação de gases.

Fármacos usados

Causas

  • Deglutição excessiva de ar durante a alimentação
  • Consumo de alimentos fermentativos
  • Intolerância a certos alimentos
  • Síndrome do intestino irritável
  • Disbacteriose intestinal
  • Má digestão
  • Ansiedade e estresse

Sintomas Associados

  • Distensão abdominal
  • Dor e desconforto
  • Eructação frequente
  • Flatulência excessiva
  • Ruídos intestinais aumentados
  • Sensação de peso no abdômen

Tratamento

  1. Medicamentoso:
    • Uso de antiflatulentos
    • Probióticos para regular a flora intestinal
    • Enzimas digestivas quando necessário
  2. Mudanças na dieta:
    • Evitar alimentos fermentativos
    • Reduzir consumo de carboidratos refinados
    • Mastigar bem os alimentos
    • Evitar bebidas gaseificadas
  3. Mudanças comportamentais:
    • Prática regular de exercícios
    • Gerenciamento do estresse
    • Alimentação em horários regulares

Quando Procurar Ajuda Médica

Deve-se buscar atendimento médico quando os gases intestinais:

  • São acompanhados de dor intensa
  • Persistem por longos períodos
  • Interferem significativamente na qualidade de vida
  • Estão associados a alterações significativas no hábito intestinal
  • Causam perda de peso inexplicada