Como Tratar Fadiga associada à depressão?

Definição

A fadiga associada à depressão é um sintoma comum caracterizado por cansaço persistente, falta de energia e exaustão, que não melhora com repouso. Está intimamente ligada ao transtorno depressivo maior e pode afetar significativamente a qualidade de vida do paciente.

Fármacos usados

• Escitalopram
• Sertralina
• Fluoxetina
• Venlafaxina
• Duloxetina
• Trazodona
• Bupropiona
• Mirtazapina
• Agomelatina
• Vortioxetina
• Reboxetina

Características Principais

• Sensação constante de cansaço físico e mental
• Dificuldade para realizar tarefas cotidianas
• Falta de motivação e energia
• Sonolência diurna excessiva
• Dificuldade de concentração
• Sensação de peso no corpo
• Alterações no padrão de sono

Impactos na Vida Diária

• Redução da produtividade no trabalho ou estudos
• Isolamento social
• Diminuição das atividades físicas
• Comprometimento das relações interpessoais
• Dificuldade em manter compromissos

Tratamentos Disponíveis

1. Tratamento Medicamentoso:
   • Antidepressivos (ISRS, IRSN, outros)
   • Medicamentos específicos para energia e fadiga quando necessário
2. Psicoterapia:
   • Terapia Cognitivo-Comportamental
   • Terapia Interpessoal
3. Mudanças no Estilo de Vida:
   • Estabelecimento de rotina de sono regular
   • Prática regular de exercícios físicos
   • Alimentação equilibrada
   • Técnicas de gerenciamento do estresse
   • Mindfulness e meditação

Quando Procurar Ajuda Profissional

É importante buscar ajuda médica quando:

• A fadiga persiste por mais de duas semanas
• Interfere significativamente nas atividades diárias
• Está acompanhada de outros sintomas depressivos
• Causa prejuízos sociais ou profissionais significativos

Prognóstico

Com tratamento adequado, a fadiga associada à depressão tende a melhorar gradualmente. O prognóstico é geralmente positivo quando há:

• Adesão ao tratamento prescrito
• Acompanhamento regular com profissionais de saúde
• Implementação de mudanças no estilo de vida
• Suporte social adequado