Como Tratar Transtorno de ansiedade generalizada?

Definição

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) é caracterizado por preocupação excessiva e persistente sobre diversos aspectos da vida, acompanhada de sintomas físicos e emocionais significativos. Esta condição afeta o funcionamento diário e causa sofrimento considerável.

Fármacos usados

Sintomas Principais

Preocupação excessiva e difícil de controlar
Inquietação ou sensação de estar com os nervos à flor da pele
Fadiga constante
Dificuldade de concentração
Irritabilidade
Tensão muscular
Problemas com sono
Sintomas físicos como taquicardia, sudorese e tremores

Causas e Fatores de Risco

Fatores genéticos e hereditários
Desequilíbrios químicos cerebrais
Experiências traumáticas
Estresse crônico
Personalidade e temperamento
Condições médicas coexistentes

Diagnóstico

O diagnóstico é realizado por profissionais de saúde mental através de:

Avaliação clínica detalhada
Histórico médico completo
Exame do estado mental
Critérios diagnósticos do DSM-5

Tratamento

O tratamento geralmente envolve uma abordagem multimodal:

Psicoterapia (especialmente Terapia Cognitivo-Comportamental)
Medicamentos (antidepressivos, ansiolíticos)
Técnicas de relaxamento e mindfulness
Exercícios físicos regulares
Mudanças no estilo de vida

Prognóstico

Com tratamento adequado, muitos pacientes apresentam melhora significativa dos sintomas. O prognóstico é geralmente favorável quando há:

Adesão ao tratamento prescrito
Suporte social adequado
Desenvolvimento de estratégias de enfrentamento
Acompanhamento regular com profissionais de saúde

Prevenção

Medidas preventivas incluem:

Prática regular de exercícios físicos
Técnicas de gestão do estresse
Manutenção de sono adequado
Alimentação equilibrada
Evitar substâncias estimulantes
Manter rede de apoio social