Como Tratar Síndrome de abstinência do tabaco?

Definição

A síndrome de abstinência do tabaco é um conjunto de sintomas físicos e psicológicos que ocorrem quando uma pessoa dependente de nicotina interrompe ou reduz abruptamente o consumo de tabaco.

Fármacos usados

Sintomas Principais

Forte desejo de fumar (fissura)
Irritabilidade e ansiedade
Dificuldade de concentração
Insônia ou sonolência
Aumento do apetite
Inquietação
Alterações no humor
Dores de cabeça
Tontura
Constipação ou outros sintomas gastrointestinais

Duração e Evolução

Os sintomas geralmente começam dentro de 24 horas após a última exposição à nicotina e atingem seu pico entre 48-72 horas. A intensidade pode durar várias semanas, com diminuição gradual.

Tratamento

Farmacológico:
- Terapia de Reposição de Nicotina (TRN) em várias formas
- Medicamentos não nicotínicos (Bupropiona, Vareniclina)
- Antidepressivos em casos específicos
Não Farmacológico:
- Terapia comportamental cognitiva
- Grupos de apoio
- Técnicas de relaxamento
- Exercícios físicos
- Acupuntura

Fatores de Risco e Agravantes

Tempo prolongado de tabagismo
Alto grau de dependência nicotínica
Comorbidades psiquiátricas
Estresse ambiental
Convívio com fumantes

Complicações

Se não tratada adequadamente, a síndrome de abstinência pode levar a:

Recaída ao tabagismo
Desenvolvimento de ansiedade e depressão
Alterações significativas no peso
Prejuízos nas atividades sociais e profissionais