Como Tratar Rigidez articular?

Definição

A rigidez articular é uma condição caracterizada pela dificuldade de movimento e redução da flexibilidade em uma ou mais articulações. É frequentemente experimentada como uma sensação de resistência ou restrição ao movimento, especialmente após períodos de inatividade ou ao acordar.

Fármacos usados

Causas

Osteoartrite
Artrite reumatoide
Lesões articulares
Doenças autoimunes
Envelhecimento natural
Fibromialgia
Gota
Síndrome do túnel do carpo

Sintomas Associados

Dor ao movimento
Inchaço nas articulações
Redução da amplitude de movimento
Crepitação articular
Fraqueza muscular
Sensibilidade ao toque

Diagnóstico

O diagnóstico é realizado através de:

Exame físico detalhado
Histórico médico completo
Exames de imagem (raio-X, ressonância magnética)
Testes laboratoriais para identificar marcadores inflamatórios
Avaliação da amplitude de movimento

Tratamentos

Medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos
Fisioterapia e exercícios específicos
Terapia com calor e frio
Acupuntura
Massagem terapêutica
Hidroterapia
Exercícios de alongamento
Mudanças no estilo de vida

Prevenção

Manutenção de peso saudável
Prática regular de exercícios
Boa postura
Ergonomia adequada
Alimentação balanceada rica em anti-inflamatórios naturais
Hidratação adequada

Quando Procurar Ajuda Médica

Busque atendimento médico quando:

A rigidez persiste por mais de duas semanas
Há dor intensa associada
Ocorre inchaço significativo
Há limitação severa dos movimentos
Aparece febre ou outros sintomas sistêmicos