Como Tratar Palpitações associadas à ansiedade?

O que são Palpitações associadas à ansiedade

São sensações desconfortáveis de batimentos cardíacos acelerados, fortes ou irregulares que ocorrem durante episódios de ansiedade. São resultado da liberação de hormônios do estresse (adrenalina e noradrenalina) durante a resposta de 'luta ou fuga' do organismo.

Fármacos usados

Características principais

Batimentos cardíacos acelerados (taquicardia)
Sensação de coração 'pulando' no peito
Podem ser acompanhadas de tremores
Sudorese aumentada
Sensação de falta de ar
Desconforto no peito

Causas comuns

Estresse agudo ou crônico
Transtorno de ansiedade generalizada
Ataques de pânico
Fobia social
Situações de alto estresse emocional

Diagnóstico

O diagnóstico é principalmente clínico, baseado nos sintomas relatados pelo paciente. É importante realizar:

Avaliação cardíaca completa para descartar problemas cardíacos
Eletrocardiograma
Avaliação psicológica/psiquiátrica

Tratamentos

Farmacológico:
- Betabloqueadores para controle das palpitações
- Ansiolíticos para casos agudos
- Antidepressivos para tratamento de longo prazo
Não-farmacológico:
- Terapia cognitivo-comportamental
- Técnicas de respiração e relaxamento
- Meditação e mindfulness
- Exercícios físicos regulares
- Redução do consumo de cafeína

Quando procurar ajuda médica

Busque atendimento médico imediato se:

As palpitações forem muito intensas ou frequentes
Houver dor no peito
Ocorrer desmaio ou tontura severa
Apresentar dificuldade respiratória significativa