Como Tratar Flatulência?

O que é Flatulência?

A flatulência é a eliminação de gases pelo ânus, resultado da fermentação de alimentos no sistema digestivo por bactérias intestinais. É um processo natural do organismo, mas quando em excesso pode causar desconforto social e físico.

Fármacos usados

Causas

  • Ingestão excessiva de alimentos que fermentam facilmente
  • Má digestão
  • Síndrome do Intestino Irritável
  • Intolerância à lactose
  • Doença celíaca
  • Consumo excessivo de bebidas gaseificadas
  • Hábito de engolir ar durante a alimentação

Sintomas Associados

  • Distensão abdominal
  • Dor e desconforto abdominal
  • Eructação (arroto)
  • Ruídos intestinais aumentados
  • Sensação de estufamento

Tratamento

  1. Medidas Dietéticas:
    • Evitar alimentos flatulentos
    • Reduzir consumo de carboidratos fermentáveis
    • Mastigar bem os alimentos
    • Evitar uso de canudos
  2. Medicamentos:
    • Antiflatulentos
    • Probióticos
    • Enzimas digestivas
  3. Mudanças no Estilo de Vida:
    • Prática regular de exercícios
    • Alimentação em horários regulares
    • Redução do estresse

Quando Procurar um Médico

Deve-se buscar atendimento médico quando a flatulência:

  • É excessiva e persistente
  • Está associada a dor intensa
  • Vem acompanhada de alterações significativas no hábito intestinal
  • Causa impacto significativo na qualidade de vida
  • Está associada a perda de peso inexplicada