Como Tratar Ansiedade grave?

Definição e Características

A ansiedade grave é um transtorno mental caracterizado por preocupação excessiva e persistente, acompanhada de sintomas físicos e emocionais intensos que prejudicam significativamente a qualidade de vida do indivíduo.

Fármacos usados

• Diazepam
• Alprazolam
• Clonazepam
• Buspirona
• Pregabalina
• Escitalopram
• Sertralina
• Paroxetina
• Venlafaxina
• Duloxetina
• Clorpromazina
• Levomepromazina
• Tioridazina
• Perfenazina
• Trifluoperazina

Sintomas Principais

• Medo intenso e irracional
• Taquicardia e palpitações
• Sudorese excessiva
• Tremores
• Sensação de falta de ar
• Tensão muscular severa
• Insônia persistente
• Pensamentos catastróficos
• Ataques de pânico frequentes

Causas

• Fatores genéticos
• Desequilíbrios químicos cerebrais
• Traumas psicológicos
• Estresse crônico
• Fatores ambientais

Tratamentos Disponíveis

1. Tratamento Medicamentoso:
   • Antidepressivos ISRS
   • Benzodiazepínicos
   • Ansiolíticos não-benzodiazepínicos
2. Psicoterapia:
   • Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
   • Terapia de Exposição
   • Mindfulness
3. Medidas Complementares:
   • Exercícios físicos regulares
   • Técnicas de relaxamento
   • Meditação
   • Yoga
   • Reeducação respiratória

Impactos na Vida

A ansiedade grave pode afetar severamente:

• Relações interpessoais
• Desempenho profissional
• Atividades cotidianas
• Qualidade do sono
• Saúde física

Quando Procurar Ajuda

Busque atendimento profissional quando:

• Os sintomas persistem por mais de duas semanas
• Há prejuízo significativo na rotina diária
• Ocorrem ataques de pânico frequentes
• Surgem pensamentos suicidas
• Há desenvolvimento de comportamentos evitativos severos