O que é Torcicolo?
Torcicolo é uma condição caracterizada por dor e rigidez no pescoço, que dificulta a movimentação da cabeça. Pode ser agudo (início súbito) ou crônico (persistente), afetando um ou ambos os lados do pescoço.
Fármacos usados
Causas
- Má postura durante o sono ou trabalho
- Estresse e tensão muscular
- Exposição ao frio ou correntes de ar
- Trauma ou lesão cervical
- Infecções
- Problemas na coluna cervical
Sintomas Associados
- Dor aguda ou persistente no pescoço
- Dificuldade para girar a cabeça
- Rigidez muscular
- Dores de cabeça
- Sensibilidade ao toque
- Espasmos musculares
Tratamentos
- Medicamentoso:
- Anti-inflamatórios não esteroidais
- Relaxantes musculares
- Analgésicos
- Não medicamentoso:
- Fisioterapia
- Aplicação de calor ou frio
- Massagem terapêutica
- Exercícios de alongamento
- Acupuntura
Prevenção
- Manter boa postura
- Realizar exercícios de fortalecimento
- Evitar movimentos bruscos
- Usar travesseiro adequado
- Fazer pausas durante atividades repetitivas
Quando Procurar um Médico
- Dor intensa que não melhora com medicações
- Sintomas que persistem por mais de uma semana
- Dormência ou formigamento nos braços
- Febre associada
- Dor após trauma ou acidente