Como Tratar Incontinência urinária?

Definição

A incontinência urinária é caracterizada pela perda involuntária de urina, que pode variar desde pequenos vazamentos até a perda completa do controle da bexiga. É uma condição que afeta significativamente a qualidade de vida, podendo causar constrangimento social e problemas psicológicos.

Fármacos usados

• Duloxetina
• Oxibutinina
• Tolterodina
• Trospium
• Solifenacina
• Darifenacina
• Mirabegrona

Tipos de Incontinência Urinária

• Incontinência de Esforço: perda de urina durante atividades que aumentam a pressão abdominal
• Incontinência de Urgência: perda súbita de urina acompanhada de forte desejo de urinar
• Incontinência Mista: combinação dos dois tipos anteriores
• Incontinência por Transbordamento: bexiga muito cheia que causa vazamento
• Incontinência Funcional: causada por limitações físicas ou cognitivas

Causas

• Enfraquecimento dos músculos do assoalho pélvico
• Gravidez e parto
• Menopausa
• Cirurgias pélvicas
• Obesidade
• Doenças neurológicas
• Infecções do trato urinário
• Medicamentos
• Idade avançada

Tratamento

1. Exercícios para o assoalho pélvico (Kegel)
2. Mudanças comportamentais:
   • Treinamento da bexiga
   • Redução da ingestão de líquidos em momentos específicos
   • Evitar cafeína e álcool
3. Medicamentos anticolinérgicos e beta-3 agonistas
4. Tratamentos cirúrgicos quando necessário
5. Fisioterapia especializada
6. Neuromodulação

Complicações

• Infecções urinárias recorrentes
• Problemas de pele
• Impacto na vida sexual
• Depressão e ansiedade
• Isolamento social
• Distúrbios do sono

Prevenção

• Manutenção de peso saudável
• Prática regular de exercícios físicos
• Fortalecimento do assoalho pélvico
• Evitar fumo
• Controle de doenças crônicas