Como Tratar Escorbuto?

O que é Escorbuto?

O escorbuto é uma doença causada pela deficiência grave de vitamina C (ácido ascórbico) no organismo. Esta condição foi historicamente comum entre marinheiros em longas viagens marítimas que não tinham acesso a frutas e vegetais frescos.

Fármacos usados

Sinais e Sintomas

  • Sangramento e inchaço das gengivas
  • Perda de dentes
  • Fadiga extrema
  • Dores musculares e articulares
  • Manchas vermelhas ou roxas na pele
  • Cicatrização lenta de feridas
  • Sangramento nasal frequente
  • Anemia
  • Depressão

Causas

O escorbuto é causado exclusivamente pela falta de vitamina C na dieta por um período prolongado (geralmente 3 meses ou mais). A vitamina C é essencial para:

  • Produção de colágeno
  • Cicatrização de feridas
  • Função imunológica adequada
  • Absorção de ferro

Tratamento

O tratamento consiste em:

  1. Suplementação imediata de vitamina C
  2. Modificação da dieta para incluir alimentos ricos em vitamina C como:
    • Frutas cítricas
    • Morangos
    • Pimentões
    • Brócolis
    • Tomates
  3. Monitoramento médico regular durante a recuperação

Prevenção

A prevenção é simples e envolve uma dieta adequada com consumo regular de frutas e vegetais frescos. A dose diária recomendada de vitamina C é:

  • Adultos: 65-90mg por dia
  • Fumantes: necessitam de 35mg adicionais
  • Gestantes: 85mg por dia
  • Lactantes: 120mg por dia