Como Tratar Enxaqueca menstrual?

O que é Enxaqueca Menstrual?

A enxaqueca menstrual é um tipo específico de dor de cabeça que ocorre em associação com o ciclo menstrual, tipicamente começando dois dias antes até três dias após o início da menstruação. É causada por flutuações nos níveis de estrogênio.

Fármacos usados

• Ibuprofeno
• Naproxeno
• Dipirona
• Paracetamol
• Sumatriptano
• Rizatriptano
• Zolmitriptano
• Diclofenaco
• Ergotamina
• Diidroergotamina

Sintomas Principais

• Dor pulsátil intensa, geralmente unilateral
• Náusea e vômitos
• Sensibilidade à luz (fotofobia)
• Sensibilidade a sons (fonofobia)
• Sensibilidade a odores
• Tontura
• Fadiga

Fatores Desencadeantes

• Queda nos níveis de estrogênio
• Alterações hormonais durante o ciclo menstrual
• Estresse
• Privação de sono
• Determinados alimentos

Diagnóstico

O diagnóstico é principalmente clínico, baseado em:

1. Histórico detalhado das dores
2. Padrão de ocorrência em relação ao ciclo menstrual
3. Diário de dores de cabeça
4. Exame físico

Tratamento

O tratamento pode incluir:

• Medicamentos preventivos iniciados antes do período menstrual
• Medicamentos para alívio da dor aguda
• Terapias não medicamentosas como:
  • Técnicas de relaxamento
  • Acupuntura
  • Compressas frias ou quentes
  • Repouso em ambiente escuro e silencioso

Prevenção

• Manter um diário do ciclo menstrual e das dores
• Identificar e evitar gatilhos específicos
• Manter uma rotina regular de sono
• Praticar exercícios regularmente
• Gerenciar o estresse
• Manter uma alimentação equilibrada

Quando Procurar Ajuda Médica

Busque atendimento médico quando:

• As dores são severas e interferem nas atividades diárias
• Os medicamentos de venda livre não são eficazes
• Há sintomas neurológicos associados
• A frequência das crises aumenta