Como Tratar Dores musculares agudas?

Definição

Dores musculares agudas, também conhecidas como mialgia aguda, são caracterizadas por desconforto ou dor intensa nos músculos, geralmente de início súbito, podendo durar de alguns dias a algumas semanas.

Fármacos usados

• Ciclobenzaprina
• Carisoprodol
• Orfenadrina
• Ibuprofeno
• Naproxeno
• Dipirona
• Paracetamol
• Meloxicam
• Cetoprofeno
• Diclofenaco

Causas Principais

• Lesões por esforço repetitivo
• Traumas diretos
• Exercícios intensos sem preparação adequada
• Tensão muscular por estresse
• Contusões
• Infecções virais ou bacterianas
• Distúrbios metabólicos

Sintomas Associados

• Sensibilidade ao toque
• Rigidez muscular
• Inchaço localizado
• Limitação de movimento
• Fraqueza muscular
• Espasmos musculares

Diagnóstico

O diagnóstico é principalmente clínico, baseado em:

1. Histórico do paciente
2. Exame físico detalhado
3. Avaliação dos movimentos
4. Em alguns casos, exames complementares como:
   • Exames de sangue
   • Ressonância magnética
   • Ultrassonografia

Tratamento

1. Medidas não farmacológicas:
   • Repouso adequado
   • Aplicação de gelo nas primeiras 24-48 horas
   • Aplicação de calor após fase inicial
   • Fisioterapia
   • Alongamentos suaves
   • Massagem terapêutica
2. Tratamento medicamentoso:
   • Anti-inflamatórios não esteroidais
   • Analgésicos
   • Relaxantes musculares

Prevenção

• Aquecimento adequado antes de atividades físicas
• Postura correta
• Ergonomia no trabalho
• Exercícios de fortalecimento muscular
• Hidratação adequada
• Alimentação balanceada