Como Tratar Dor lombar aguda?

Definição

A dor lombar aguda, também conhecida como lombalgia aguda, é caracterizada por dor intensa na região inferior das costas, com duração de até 6 semanas. Esta condição pode ser incapacitante e afetar significativamente a qualidade de vida do paciente.

Fármacos usados

• Ciclobenzaprina
• Carisoprodol
• Ibuprofeno
• Naproxeno
• Dipirona
• Paracetamol
• Meloxicam
• Tramadol
• Cetoprofeno
• Diclofenaco
• Cetorolaco

Causas

• Esforço físico excessivo
• Má postura
• Levantamento inadequado de peso
• Trauma direto
• Hérnia de disco
• Distensão muscular
• Compressão nervosa
• Lesões ligamentares

Sintomas Associados

• Dor intensa na região lombar
• Espasmos musculares
• Limitação de movimento
• Rigidez matinal
• Dor que piora com movimento
• Possível irradiação para membros inferiores

Fatores de Risco

• Sedentarismo
• Obesidade
• Trabalho com esforço físico repetitivo
• Idade avançada
• Histórico de lesões prévias

Tratamento

1. Medidas não farmacológicas:
   • Repouso inicial moderado (24-48h)
   • Aplicação de calor local
   • Fisioterapia
   • Exercícios de alongamento suaves
   • Correção postural
2. Tratamento farmacológico:
   • Anti-inflamatórios não esteroidais
   • Relaxantes musculares
   • Analgésicos
3. Terapias complementares:
   • Acupuntura
   • Massagem terapêutica
   • Pilates
   • Yoga

Quando Procurar Atendimento Médico

Busque atendimento imediato se apresentar:

• Dor intensa que não melhora com medicação
• Fraqueza nas pernas
• Perda de controle da bexiga ou intestino
• Febre associada
• Dormência na região genital
• Histórico recente de trauma

Prevenção

• Manter boa postura
• Praticar exercícios regularmente
• Fortalecer músculos abdominais e lombares
• Evitar sobrecarga na coluna
• Manter peso adequado
• Utilizar técnicas corretas para levantar peso