Como Tratar Deficiência de vitamina B3?

O que é Deficiência de Vitamina B3?

A deficiência de vitamina B3, também conhecida como pelagra, é uma condição nutricional causada pela falta de niacina (vitamina B3) ou seu precursor, o triptofano, no organismo. Esta deficiência pode ocorrer devido à má alimentação, alcoolismo crônico ou problemas de absorção intestinal.

Fármacos usados

• Niacina
• Complexo B

Sintomas Principais

A deficiência de vitamina B3 é caracterizada pela tríade dos "3 Ds":

• Dermatite: lesões cutâneas semelhantes a queimaduras solares
• Diarreia: problemas gastrointestinais graves
• Demência: alterações neurológicas e psiquiátricas

Manifestações Clínicas

1. Problemas de pele:
   • Lesões simétricas em áreas expostas ao sol
   • Pele áspera e escamosa
   • Inflamação e vermelhidão
2. Problemas digestivos:
   • Diarreia crônica
   • Náuseas e vômitos
   • Inflamação da língua
   • Perda de apetite
3. Problemas neurológicos:
   • Depressão
   • Ansiedade
   • Fadiga
   • Dores de cabeça
   • Insônia
   • Alucinações em casos graves

Fatores de Risco

• Dieta pobre em proteínas
• Alcoolismo crônico
• Doenças gastrointestinais que afetam a absorção
• Uso prolongado de alguns medicamentos
• Anorexia nervosa

Tratamento

O tratamento inclui:

• Suplementação de niacina ou nicotinamida
• Correção da dieta com alimentos ricos em triptofano e niacina
• Tratamento das condições subjacentes
• Monitoramento regular dos níveis vitamínicos

Prevenção

A prevenção é baseada em uma dieta equilibrada que inclua:

• Carnes magras
• Peixes
• Amendoim
• Legumes
• Cereais integrais fortificados